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RÉSULTATS POUR santé : 6
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Dormez moins, vivez plus vieux Le sommeil est indispensable à la santé et à la puissance intellectuelle. Mais une étude médicale, menée à l'échelle mondiale, semble prouver que trop de sommeil raccourcit l'espérance de vie.
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Boostez son cerveau au petit-déjeuner Un enfant qui a faim ne peut pas se concentrer sur son travail. Bilan : il se gave de sucres et de graisses, ce qui compromet à la fois sa santé et ses résultats. Découvrez le menu idéal pour son cerveau.
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