L'intelligence grandit quand on dort

TAGS:cerveau, sommeil, intelligence, QI, capacité   AUTEUR :Nicolas Sanders

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Offrez à votre matière grise le repos qu'elle mérite Test : Calculez votre QI (dès 8 ans) Le manque de cellules affecterait directement les sens que nous utilisons inconsciemment pour profiter de notre intelligence spatiale. Si la vue est bien sûr le sens le plus sollicité, l'ouïe, l'odorat et le toucher sont également sollicités. Bien sûr, nous n'allons pas subitement nous perdre à deux rues de la maison après avoir mal dormi. En revanche, plus les nuits sont courtes et moins nous risquons de profiter de notre intelligence spatiale. Voici un exercice simple pour stimuler l’intelligence spatiale. Dormez bien, entraînez-vous et vous serez fort dans ce domaine ! - Prenez en main votre trousseau de clés. Observez attentivement les dentelures de trois clés qui se ressemblent beaucoup (même forme, même taille et même couleur) et trouvez des signes distinctifs qui permettent de les identifier à coup sûr. - Nommez-les A, B et C et vérifiez en rentrant chez vous quelles portes ouvrent chacune d'entre elles. Le lendemain, contrôlez si vous êtes capable de choisir la bonne clé face à la bonne porte... Conseil : c'est avec les yeux clos que vous récupérerez plus facilement les informations. Votre esprit doit mentalement afficher une image visualisable en trois dimensions. Vous développerez ainsi un sens d'intelligence spatiale aigu.[ Les troubles du sommeil ralentissent votre intelligence  ]

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	Les réactions à cet article	Il y a 11 commentaires
	Cécile Psychologue (34) a posté le 25 mars 2009 : L’intelligence spatiale permet à la personne d’utiliser des capacités intellectuelles spécifiques pour avoir mentalement une représentation spatiale du monde. Chacun d'entre nous privilégie un ou deux sens dans sa perception du monde. Les personnes que l'on qualifie de "visuelles" sont en fait des personnes qui développent aussi cette intelligence spatiale ! Si dormir permet de la développer davantage, pourquoi s'en priver ! Mais attention, trop de sommeil tue le sommeil. Pas plus de 7h30 et de préférence à heures régulières :) Signaler un abus Messages 11-11 de 11  |  Premier  |  Précédent  |  Suivant  |  Dernier Lire tous les commentaires dans le forum Test de QI et Intelligence

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