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RENCONTRES ET AMOUR
5 trucs pour séduire quand on manque d'assurance
3. Identifier ses craintes
Votre timidité est alimentée par un nombre plus ou moins conséquent de peurs qui vous empêchent d'avoir confiance en vous. Osez les regarder en face ! Prenez une feuille de papier et faites la liste de tout ce qui vous préoccupe : "Je ne suis pas mignon comme Brad Pitt", "J'ai un humour déplorable", "Ma voiture est pourrie", etc. Plus vous allez vous confronter à ces craintes et plus vous serez en mesure de les relativiser. Il ne s'agit pas de se persuader que tout va bien, mais de réussir à voir le bon côté des choses, c'est le principe de la bouteille à moitié vide ou à moitié pleine.
4. Conserver l'estime de soi
Vous avez maintenant pris conscience de vos inquiétudes. Considérons par exemple que votre souci majeur est de ne pas avoir une excellente situation professionnelle. Vous discutez avec une jeune femme qui, au détour de la conversation, vous demande ce que vous faites dans la vie. Vous êtes paniqué car vous n'êtes pas satisfait ni de votre emploi, ni de vos revenus. Il ne sert à rien de mentir, vous êtes ce que vous êtes, et si elle semble tiquer sur cela, qu'importe ! C'est plutôt sur votre situation actuelle qu'elle a "un problème", non pas sur votre personne. Apprenez à faire la part des choses. Il ne tient qu'à vous de vouloir changer les choses, vous êtes certainement capable d'apprendre à vous aimer un peu plus. [ La politesse du désespoir
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Les réactions à cet article |
Il y a 32 commentaires |
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VUE (35) a posté le 21 août 2008 :
JMB --> Effectivement, une fois mariés, il faut entretenir. La femme se doit d'être choyée, aimée comme telle, et les souvenirs doivent encore être crées, de sorte qu'a vos 80 ans, que vous puissiez en rire. Beaucoup de couples divorcent car plus rien ne se créer après leur mariage, alors la femme se lasse 'ou l'homme' et va voir ailleurs. Tout n'est pas rose, des colères, des disputent il y en aura, et s'aimer comme au premier jour est parfois difficile, mais si l'étincelle existe toujours et que vous l'avez entretenu, vous aurez le plaisir de vivre et de vieillir avec celui ou celle que vous aimez. Bonne chance à tous.
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Leophonte (20) a posté le 2 avril 2011 :
Je crois que ce sera trés utile pour moi,car j'en ai vraiment besoin!
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