DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
L'attaque des tours le 11 septembre 2001 a jeté un trouble sur les démocraties occidentales. 8 ans après, la crise d'angoisse n'a pas disparu, le risque n'est pas écarté. Découvrez comment apaiser les peurs qui peuvent naître chez vous.
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Calculez votre Quotient Émotionnel et repérez les points forts de votre personnalité
Sommaire du dossier
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11 septembre : Testez vos angoisses
Entre peur et crise d'angoisse, le monde moderne tremble toujours après les attentats du 11 septembre. Voici comment bien gérer vos émotions après de tels chocs.
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Test : Calculez votre QE
Le niveau de QE d'une personne traduit sa capacité à exploiter ses aptitudes personnelles et ses compétences sociales. Elle est donc liée à l'épanouissement personnel de l'individu.
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Avez-vous peur des séismes?
Il faut connaître les bonnes consignes de sécurité à suivre en cas de catastrophe, cela peut être vital. Et une polémique a lieu en ce moment sur les bons gestes à adopter en cas de séismes.
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Le quizz du 11 septembre 2001
Vous vous souvenez certainement de ce que vous faisiez ce jour-là, quand vous avez appris l'incroyable nouvelle. huit ans après, qu'avez-vous retenu sur cet évènement ?
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Gérez vos troubles du sommeil
Après une catastrophe ou un choc émotionnel, la peur et l’angoisse peuvent engendrer des troubles du sommeil chez les victimes. Voici des remèdes pour passer de bonnes nuits.
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