Nombreux sont les salariés qui ne savent pas déconnecter avec le bureau. Mais PDA et téléphone mobile ont peut-être, eux aussi, besoin de repos. Voici quatre conseils pour apprendre à ne pas tout mélanger...
1. Halte au mélange des genres
Si le travail occupe activement votre esprit alors que vous êtes supposé vous reposer, pourquoi partez-vous en vacances ? Les psy, spécialistes du comportement des salariés, tirent la sonnette d'alarme : "si vous gardez le bureau à l'esprit pendant les vacances, ce sont les visions des cimes enneigées et des pistes rouges à dévaler qui viendront vous hanter une fois de retour au travail". Autrement dit, être efficace dans son activité professionnelle, c'est savoir s'en défaire quand cela devient nécessaire. Ou bien c'est le surmenage garanti et, dans une telle situation, l'assurance d'une baisse de productivité et de motivation. [ Profiter pleinement des vacances]
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