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EMPLOI ET CARRIÈRE
Et si travailler moins était la solution ?
"Le mythe selon lequel il faut être débordé pour bien travailler est une monstruosité de l'esprit", notent de nombreux spécialistes de l'organisation du travail. Faire plusieurs choses en même temps est terriblement contre-productif. Une fois encore, le cerveau a le dernier mot : sa capacité à jongler avec différentes tâches est limitée. Et plus il jongle, plus il se fatigue ! Une réalité qui n'effleure pas les partisans du "busyness is business" ("Être occupé c'est faire des affaires").
Des psy hollandais ont construit une théorie selon laquelle le cerveau dispose des meilleures armes pour réfléchir quand on n’est pas déjà occupé à travailler ! C'est l'histoire d'Archimède ou de Newton : vous êtes dans la baignoire ou sous un arbre, vous sortez le chien, vous réalisez l'une de ces activités anodines qui ne demandent aucun travail de réflexion et, miracle, c'est précisément à ce moment-là que votre matière grise est la plus affûtée pour cogiter.
[ Quand on travaille trop, on se fatigue la matière grise
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Les réactions à cet article |
Il y a 3 commentaires |
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hamid (24) a posté le 22 février 2008 :
Le travail c'est la santé, ne rie nfaire c'eat la garder.
Seulement, il faut être debout, intélegent et trouver son compte,...
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ROBERT (84) a posté le 22 février 2008 :
Le travail et la meilleure chose pour oublier ses problèmes, car l'argent rassure beaucoup de personnes car vivre sur le compte de l'Etat est salissant pour nous Français demi plus d'un demi siècle, quant à la santé pour la conserver il ne faut pas se droguer.
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SylvianePsychologue (33) a posté le 5 mars 2008 :
Le travail est une nécessité pour vivre. Mais pas le contraire ! Comme le dit très bien l'article, pour être performant, il faut savoir s'accorder des pauses, se détendre et prendre soin de soi. Activité ne veut pas dire activisme. Et s'il faut travailler pour oublier ses problèmes, ils reviendront automatiquement en boomrang à un moment ou un autre... Et je ne suis pas sûre que l'on puisse réellement oublier ses problèmes avec son travail. Peut-être parce que je n'ai pas trouvé la solution !!!
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